mardi 27 décembre 2016

Lectures pour un maternage épanouissant

Je remets à jour, petit à petit, ma bibliothèque idéale.  Après, Livres pour enfants par thématiques et Premières lectures : 0- 18 mois voici une sélection (évolutive) de livres qui m'accompagnent (ou m'ont accompagnée) dans mon cheminement de parent. 
N'hésitez pas à partager vos coup de coeur.


Grossesse:

• Vivre sa grossesse et son accouchement : une naissance heureuse : d’Isabelle Brabant (La « bible » à lire pour avoir toutes les clés en main pour poser des choix conscients)

• « Message d’une sage-femme pour une naissance libre- Les peurs de la grossesse et de l'accouchement» d’Ariane Seccia Boulanger dont j'ai lu un extrait hier. Très puissant avec plein d’outil mais parfois déstabilisant et qui peut-être ressenti comme culpabilisant. Donc à lire accompagnée ou prévenue :)

•  "J'accouche bientôt, que faire de la douleur?" Maitie Trélaun Souffle d'or

•   Elever son enfant autrement de Catherine Dumonteil-Kremer (les premiers chapitres portent sur la grossesse et l’accouchement donc on peut le commencer même avant la grossesse)

•  "Le choeur des femmes" Martin Winckler, Folio


• "Parents et sage-femme: l'accompagnement global" Paloma Chaumette, éditions Yves Michel

• " Le placenta" Rituels et usages thérapeutiques, de Cornelia Enning Editions du Hetre


•  "Le périnée féminin et l'accouchement" Blandine Calais-Germain Editions Désiris

•  "Histoires de naissances" témoignages d'un groupe de parents EPI

•   "Bien-être et maternité", Bernadette de Gasquet,Albin Michel

•   "Venirau monde : Les rites de l'enfantement sur les cinq continents" Lise Bartoli

•  A Corps consentant de Thérèse Bertherat : une kiné qui a inventé l'antigymnastique (faire de petits mouvements, sans forcer, qui aident le corps à se relâcher et à se muscler). Ce livre est très touchant car, au-delà des exercices très utiles et très doux qu'il propose (bascule du bassin, relâchement du périnée en se concentrant sur l'intérieur de la bouche et la langue), c'est le témoignage de la fille de l'auteure, Marie, qui m'a séduite. Le livre est en effet écrit à 3 plumes, celle de Marie, enceinte qui nous confie son journal de grossesse (joies, peurs, doutes, récits de rendez-vous médicaux), celle de la (grand-)mère qui apporte ses conseils et celle d'une sage-femme très expérimentée, qui explique à Marie ce qui se passe dans son corps au fil des mois. 

•  les livres de Michel Odent 

• Les livres de Winnicott (comme "l’enfant et sa famille" ou "le bébé et sa mère"). Ce psy anglais est devenu le champion de l’empowerment des mères en nomant, « mère suffisamment bonne » la mère lambda, au comportement instinctif de base. Par ses émissions radio, dans les années 50/60, il donnait confiance aux mères en leurs capacités innées à savoir ce qui est bon pour leur enfant. « Une mère suffisamment bonne, c’est la mère évoquée qui fait de son mieux, elle est capable d’avoir des défaillances et d’y remédier » (100% winnicott d’Anne Lefèvre p.30)
Ses ouvrages ont vieilli, notamment pour ce qui est de la répartition des tâches domestiques, mais restent un régal de ré-assurance.
Bébé est né :

Le concept du continuum : A la recherche du bonheur perdu de Jean Liedloff (à lire quand on a peur d une pas être à la hauteur)

L'allaitement : questions-réponses pour que ça marche, de France Guillain, une mère de famille nombreuses qui a voyagé sur un voilier avec toute sa marmaille pendant 17 ans. Un livre doux, sensible et pratique. Disponible à la bibliothèqe d'Etterbeek.


Elever son enfant autrement de Catherine Dumonteil-Kremer

"Ne pleure plus bébé" Claude-Suzanne  Didierjean-Jouveau éditions Jouvence

"Peau à Peau, Technique et pratique du portage" Ingrid Vanden Peereboom, éditions Jouvence

Un sommeil paisible et sans pleurs : Aider en douceur son bébé à dormir toute la nuit, d'Elizabeth Cantley: des conseils doux et sensés pour guider votre enfant vers le sommeil.

Jeux pour bébé, d'Anne Knecht-Boyer : mois par mois, les petits jeux  stimulants à effectuer avec son bébé pour l'amuser et favoriser son développement moteur. Il y a aussi des exercices de mini-yoga. Les explications sont claires, pratiques et les images parlantes.

"Shantala, un art traditionnel le massage des enfants" Frédéric Leboyer éditions Seuil

"La peau et le toucher" Un premier langage, Ashley Montagu, Seuil

"Le massage des bébés" Vimala McClure, Tchou

"Parents futés, bébé ravis" Ingrid Bayot, Guides du vivre bien

(Conseils et astuces pour élever son enfant sans couches de Carine Phung) bien mais moins complet que celui de Bauer

 (L'hygiène naturelle de l'enfant :  de Sandrine Monrocher-Zaffarano) surtout théorique

« Encore » un livre pour signer avec bébé 

Deux magazines plein de ressources écrits par des professionnels également parents : Grandir Autrement et PEPS (Peps aborde plutôt des thèmes qui touchent les parents après la première année de l’enfant jusqu’à l’adolescence)


Un maternage inspiré

Une sélection de livres pratiques pour favoriser une éducation respectueuse et une vie de famille enrichissante pour chacun.

A chaque jour ses prodiges : être parent en pleine conscience du couple Kabat-Zinn (Everyday blessings en anglais) que j'avais évoqué dans l'article "Maternage et pleine conscience"

            
Eduquer ses enfants, s'éduquer soi-même de Naomi Aldort (titre original : Raising Our Children, Raising Ourselves)

Elever son enfant autrement de Catherine Dumonteil-Kremer
autres livres de Catherine Dumonteil-Kremer :
Poser des limites à son enfant et le respecter 


de Faber & Mazlish :
Parents épanouis, enfants épanouis
Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

Il me cherche !



La véritable nature de l'enfant : Choisir l’amour pour guide de Jan Hunt (The Natural Child: Parenting from the Heart)

Parents Toxiques, de Susan Forward 

La fatigue émotionnelle et physique des mères de Violaine Gueritault

Montessori :

Le quotidien avec mon enfant de Jeannette Toulemonde 


100 activités d'éveil Montessori d’Eve Herrmann 

100 activités Montessori (pour la lecture) de Marie-Hélène Place 

(How To Raise An Amazing Child the Montessori way de Tim Seldin ) 




Enseignement

Libres enfants de Summerhill d’ Alexander S. NEILL 

Une école différente pour mon enfant de Marie-Laure Viaud 

Ces écoles qui rendent nos enfants heureux d’ Antonella Verdiani

How Children Learn de John Holt 

Comme des invitées de marque de Méandre Bergeron 

Les travaux de Céline Alvarez : Les lois naturelles de l'enfant. 

On se calme! Enfants agités, parents débordés d'Olivier Revol (sur l’hyperactivité et l’école).

Agathe apprend à chaque instant de Catherine Dumonteil-kremer (pour enfant)

Santé au naturelle:

•  "Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse" Danièle Festy, Leduc.S éditions

•  en lien avec les recherches sur les plantes: "Mamamélis" manuel de gynécologie naturopathique à l'usage des femmes, Rina Nissim, éditions mamamélis

• "Le trèfle de vie" recueil de plantes médicinales au fil de la grossesse, Susun S Weed, éditions mamamélis

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Remarque : Les liens pointent généralement vers Amazon :  soit sur la page du livre sur site de cette plateforme de vente, soit via la liste que j'avais créée à l'époque où les blogueuses-eurs pouvaient créer des "a-store". Je reçois 3% des ventes sous forme de bons d'achat. Cela me permet de faire des cadeaux ou de lire de nouveaux ouvrages et les présenter ici. En 3 ans, j'ai du recevoir 3 ou 4 bons d'une trentaine d'euros. Vu le temps que prend l'encodage des liens externes, à l'avenir je m'en passerai :) 

Les conseils de lecture concernant la grossesse, "bébé est là" et la santé au naturelle on été rédigés conjointement avec mon amie Pauline, sage-femme, pour accompagner le groupe de discussion que nous avions constitué au printemps dernier.

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